2023/01/20

ハンモックヨガ体験してみませんか😆 はじめての方におすすめ🔰 人気のハンモックヨガ体験会開催します 初めてだからできるか不安、、 そんな方必見👀✨ みんな初めてだから安心して ご参加いただけます😉 ・乗って楽しい ・ぶら下がって楽しい ハンモックヨガで 癒やしの時間を過ごしましょう♡ お友だちとのご参加も歓迎です♬...

2022/12/16

「癒しの音色」ハンドパンは鉄製の楽器で、人や物、空間を浄化し、チャクラを活性化するといわれています。生演奏の神秘的な音色を聴きながら、 ヨガで深い呼吸を感じカラダと心を緩めていきませんか。ヨガの後はハンドパンの体験や、特製チャイを囲んでのんびり時間を過ごしましょう♪

2022/12/15

「笑って」「脳トレして」「ヨガでリフレッシュして」心と体がスッキリ健康！

2022/10/28

先日スタジオ103で開催された「中村先生WS3本」をアーカイブで販売いたします。

2022/10/07

☆移転3周年☆ 特別クラス3本立て！ スタジオ103は10月で移転3周年☆ 10月29日(土)はスペシャルクラス3本立てです！

2022/09/16

ご参加ありがとうございました

2022/09/06

燃焼フローヨガ＋陰ヨガ アロマ講座とマフィン付き

2022/08/06

本年度、全米ヨガアライアンス認定☆ ＪＡＹ日本ヨガ連盟のインストラクター養成講座によるスペシャルレッスンです。 ※通常のレッスンを変更して行います。ご注意ください。

2022/07/07

腸活ヨガと腸もみで美腸を目指そう！ 便秘や下痢、お腹の不調を解決できる60分。 夏バテや冷えも腸内環境を整えると改善できるかもしれません。 ヨガの後は、体に優しいおやつで腸活パーティー♪ 爽やか腸にも嬉しい「デトックスドリンク」や 砂糖不使用の「発酵あんこ」スイーツを楽しみましょう♪

2022/07/06

満月の夜の特別クラス♪