スタジオ103とは

このたびは、スタジオ103に興味を持っていただいてありがとうございます。

当スタジオは「心と身体に効かせる、本格ヨガ」をコンセプトに、 皆さまがココロとカラダの両方から輝きだすような美と健康の喜びを提供しております。

 

1981年より、代表の金井富枝を筆頭に、広島の皆様に最先端のフィットネスを提供し続けてきました。

広島で初めてパワーヨガ・ホットヨガ・アシュタンガヨガを導入し 、現在も最先端の知識を取り込みながら、ひとつの流派に固執せず、様々な流派のヨガを楽しく分かち合える安全安心で効果的なプログラム開発に注力しています。

 

ヨガスクールでもあり、全米ヨガアライアンス認定プログラム(RYT200)資格所有者数が、広島でナンバーワンハイクオリティなクラスを提供することをお約束します。

広島初!全米ヨガアライアンス認定校

 JAY日本ヨガ連盟本部スタジオ103は、2005年よりヨガ指導者の育成機関として発足。2011年に「RYS200」として正式認定されました。現在、年に1度ヨガの国際指導者資格「RYT200」を取得する養成講座を開催しています。

※「RYS200」は、世界130か国で通用する、広島唯一の全米ヨガアライアンス認定校の証です。

遠赤外線ホットヨガスタジオ

酸素を燃焼しないので、空気を汚さず、お肌が乾燥しない。

岩盤浴の様に体を内から温める、最新テクノロジーを使用したホットヨガスタジオです。

遠赤外線効果で、温められた血液が体を循環することによって体を芯から温めます。

 

乾燥しすぎず体にやさしい

温風を起こさない床暖房は、お肌を乾燥させないので安心です。場所によっての温度のムラもありません。

 

室内で燃焼しないからお部屋の空気もクリーン

酸素を燃焼させないので、空気が汚れません。呼吸を意識するホットヨガ環境にぴったりです。

 

足元から温まり、体の芯まで温まる

遠赤外線効果で、温められた血液が体を循環することによって体を芯から温めます。遠赤外線は、医学では物理療法として利用されています。免疫力や自然治癒力を高め、成人病やがん予防に活用されています。


男性も通えるヨガスタジオ

スタジオ103は、男性の方も通えるヨガスタジオです。

男性インストラクターも在籍していますので、お気軽にお越しください♪

 

著名な講師をお招きした名物ワークショップ

イベント交流にも力を入れ、ゲストを招いてのスペシャルワークショップは名物となっています。 最新情報は、フェイスブックやインスタグラム、ブログ等で告知しています。