はじめての方へ
ヨガを学ぶことで日常生活が楽しくなる
ダイエットやストレッチにとどまらない素敵な笑顔、思いやり、安心感、
さまざまな可能性を見つけていきましょう
スタジオ103は、初心者の方から経験者まで楽しめるスタジオです。
基本のクラスから、本格的クラスまで、豊富なプログラムをご用意しています。女性だけでなく、人数は少ないですが男性の方、幅広い世代の方が通われています。
103のここが気に入っています♪
●フリーパスの月回数制限がなく嬉しい
●インストラクターが丁寧に教えてくれる
●ハンモックヨガがとても楽しいです
●マタニティヨガでレッスン内容も毎回同じではなく、変化があることが嬉しい！
ヨガを始めてよかった♪
●足のむくみが改善された！
●肩こりや腰痛が良くなった！
●汗がかけるのでスッキリする！代謝が良くなり体が楽に♪
●ヨガで自分の時間が持てて楽しい
自分のペースで通えるのがヨガのいい所☆
不調の改善や体力維持など、様々な目的を持って通われています。
◆Let's Start Yoga～103ではじめよう！
まずは体験から！
体験レッスンについて
初めての方で、ご入会検討の意思がある方は、1回1,000円＋税（レンタルマット付）でレッスンの体験ができます。
※お一人様1回限り受講可能
※有料クラスは料金が変わります。（ハンモックヨガ、 べビーヨガ）
※広島市外にお住まいで定期的通うことのできない方は対象外です。ご了承ください。
◆体験レッスンの流れ
①ご予約（WEB・お電話）
ヨガは初心者でも、運動経験のない方も気軽にご参加いただけます。体験したいクラスを選びご予約ください。＞＞クラススケジュールをみる
どのクラスを受けたらいいか分からない場合は、クラスプログラムをご確認ください。
②体験日にスタジオへ
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準備するもの ○動きやすい服装 ○お飲物（ホットヨガは1リットル以上） ○ヨガマット（特殊クラス以外はレンタルマット無料） ○汗拭き用タオル （ホットヨガでレンタルマットの場合はマットの上に敷くバスタオルかヨガラグ必要） ○体験料 |
シャワーをご利用の場合は、シャワー用のタオルや替えの下着を必要に応じてご準備ください。
※ヨガマットやタオルなど各種レンタルあり
③体験レッスン
体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんどです。
インストラクターが丁寧に分かりやすく指導いたします。
身体のこと、ヨガのことで質問があればお気軽にお尋ねください。
| ご入会時に必要なもの |
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①本人確認書類 （運転免許証、健康保険証など） |
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②金融機関のキャッシュカード ご本人名義もしくは配偶者名義に限ります。一部ご利用になれない金融機関、キャッシュカードがございます。届出印が必要となる場合もございますので、予めご了承ください。 |
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③初期費用 ・入会金10,000円+税 ・2ヶ月分を現金での直接入金となります。それ以降は口座引落となります |
電話で予約する
TEL 082-295-6433
（月～土 10：30～20：00）
◆施設紹介
◆受付・ロビー
ガラス張りの開放感のある広々としたスペースで、レッスン前後もリラックス。
◎キッズスペース有り
赤ちゃんと一緒に参加できる「ママヨガ」や「ベビーヨガ」クラスでも、安心してご利用いただけます。
◆ホットヨガスタジオ
広島最大級のプロジェクション設備を導入！
暖かい環境でポーズを取ることで、身体の柔軟性UPや発汗も促されるので、デトックス効果も◎
◆常温ヨガスタジオ
木のぬくもりを感じられるフローリングとミントグリーンの壁紙で居心地の良い空間。
無重力感覚が味わえる「ハンモックヨガ」も導入するなど、多彩なプログラムをご用意しています。
◆更衣室
鍵付きのロッカーで安心してレッスンが受けられます。
シャワールームやパウダースペース完備◎
シャワー後にはドライヤーで髪を乾かし、メイクもできます。ホットヨガの後にそのままお出かけすることもできます。
◆シャワールーム
女性更衣室は8台シャワーを設置しているので、レッスン後も待つことなく、すぐに汗を流せます☆
電話で予約する
TEL 082-295-6433
（月～土 10：30～20：00）