おかげさまで41周年！
5/21(土)はいつもと違うことを楽しもう！
通常クラスを変更して行います
★ご予約はWEBまたは受付まで★
無料のスペシャルクラスから、少人数の特別有料クラスまで！
全てのフリーパス会員様ご参加いただけます！
41周年イベントスケジュール
🔶11時 やすこ先生のダイエット塾 60分／やすこ
61歳で人生最後のダイエットに成功したやすこ先生が、誰でも実践しやすいケトン体食事療法で体が生まれ変わるコツを伝授。
・ご飯やパンが以前の半分で満足できる
・体重の減少より、体が引き締まっていくのを感じる
・肌つやが良くなり、肌がしっとりしてきた
・おしゃれをするようになり、新しい服を買った
こんな体験をしてみませんか？
・定員：5名＋1名（ご好評につき、定員数名増枠）
・参加費：1,100円
🔶11時30分 集まれ！ベビー＆親子ヨガ 60分／美月＆明美
ヨガ未経験でも大丈夫。お子様と一緒に、家族で楽しい時間を過ごしましょう
お子様連れならば、お父さんも、おばあちゃんでも、気軽にご参加くださいね。
・定員：5家族（首がすわってから～小学校就学前のお子様 ＆大人 ※併せて4名まで）
・参加費：1,100円
・12時15分 41周年！無料クラス 80年代＆90年代 POP 筋トレ＆YOGA 90分
懐かしくエネルギッシュな曲に合わせて！あの時代のボディ＆マインドを取り戻そう！
金井＆リエ先生の異色な組み合わせで８０年代を盛り上げて、yuko&YU&Ayakaの3人で90年代の世界観をお届けします。
何処にもない、めくるめく90分を過ごしましょう
・定員：18名
🔶14時 逆転の世界～シルシャアサナ 60分／mai & YujI
せっかくヨガを続けているのだから、極めたいのあこがれ王様ポーズ。シルシャアサナ。
初心者でも取り組みやすい練習法。目からうろこのできる感覚をお届けします
・定員：5名＋数名（ご好評につき、定員数名増枠）
・参加費 1,100円