指導歴18年。マタニティヨガで生まれ、母である金井富枝のもと

10代からヨガを始める。

当初ストレッチ感覚で始めたヨガだったが、姿勢の歪みやスポーツ障害が改善していくにつれ、身体が変わる喜びを実感しフィジカル面の学びを深める。

その後、環境の変化や人生の揺らぎを経験した際、ヨガと心の繋がりにも興味を持ち、心の在り方・マインド面のヨガへも探求を広げる。

陰陽のバランスに気づき、現在はハタヨガ･アシュタンガヨガ・中医学思想ヨガをベースに、

心と身体の両面に働きかけるヨガを伝えている。

毎年、中四国最大級「フィットネスフェスタ広島」主催実行委員長。

【地域の健康と笑顔】をテーマに、年齢や経験を問わず楽しめるヨガとフィットネスを展開。

地域活性とウェルビーイングの推進に力を注ぐ。

メディア出演

RCC「イマナマ」「ひな檀々」「原晋の県人ことば駅伝」

広島テレビ「丸ごと好奇心知っとる」「てっぺん てっぺんの女 初回密着特集」

TSS「広島満点ママ」

FNS系列TV ヨガコーナーレギュラー2年

FMラジオ ヨガコーナーレギュラー3年

ほか多数

テレビ出演や密着取材など、幅広い活動が評価されている。

資格・活動

・広島ヨガスタジオ103 ディレクター

・JAY 日本ヨガ連盟 スタジオ103本部指導者

・全米ヨガアライアンス 認定500時間 「E-RYT500」「YACEP」

・2025 JBBF広島大会 ビギナーズ準優勝

特徴・指導スタイル

年齢・経験・体力にかかわらず “誰でもヨガを学べる” を大切にし、古典ヨガの本質と現代ヨガの魅力をニーズに合わせて両立させる指導に定評がある。

個々の心身の状態を見抜き、その人が本来持つ可能性を引き出すサポートを行う。