子どもの頃からバレエや水泳、JAZZダンスなど、体を動かすことが大好き。

体調を崩しがちになり、心が追いつけず悩んでいたとき、ヨガに出会いました。

ヨガを行うことで身体だけでなく心までほぐれ、穏やかで前向きな気持ちになる感覚に惹かれヨガの道に。

ヨガを通し、ご縁のあった方々の日常が少しでも豊かになるお手伝いができればと思います。

・JAY 日本ヨガ連盟 スタジオ103本部指導者

・全米ヨガアライアンス認定 200時間 「RYT200」