3歳からクラシックバレエをはじめる。葉室潔氏・渥美恵子氏・福本静江氏に師事。

20歳の時、大手アパレルメーカーに就職。

思い描いた仕事内容。目標も達成している。仲間もいる。だがいつも自分もすり減らすような感覚が抜けない。仕事から離れた時の自分の空虚さ。人から見る自分と、本来の自分とのギャップ。

そんな時、ふと受けたハタヨガで、心と身体の解放を味わう。

外ではなく、内に目を向ける大切さ。 身体を整える事で、心が整う気持ち良さ。

ヨガの魅力にとりつかれ、金井富枝氏に師事。インストラクターに。

心が疲れたと感じた時休む事やリラックスする時間がない方へ。

ヨガで自分と向き合う大切な時間を過ごして頂けるよう、心掛けている。

・全米ヨガアライアンス認定 200時間 「RYT200」